西安胃泰消化病医院专家迟胜群指出：患上消化不良吃些什么比较好?消化不良这种疾病，在生活中很常见，很多时候，这种疾病是由于胃动力不足引起的，万一患上了这种疾病的话，大家一定要积极的进行饮食调节，这样可以帮助大家及时的缓解症状。那么，患上消化不良吃些什么比较好?
1、主食及豆类的选择面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等。这些食物都是比较有营养的，而且也是容易消化的食物，建议生活之中可以多吃。
2、肉、蛋、奶类的选择因选择蛋白质和钙质较少的，如少油腻的猪肝、鸭肉等，牛奶要少喝，因为它是性寒，对胃有刺激作用。虽然要吃肉、蛋、奶等这些食物，但是注意一定不要吃太多。
3、蔬菜：可适当选择一些新鲜蔬菜，如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等。这是有助于消化的食物，有助于胃肠蠕动的食物，建议可以适当多吃。
4、水果的选择：适当选择一些新鲜水果如苹果、香蕉、木瓜、柠檬等。多吃新鲜木瓜、菠萝，这些食物是消化酶的最好来源。水果可是一种好东西，生活之中一定要养成多吃水果的好习惯，像是香蕉、木瓜、柠檬就是非常不错的选择。
5、其他：多吃高纤维食物。如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。
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